Aikido: Minhas impressões sobre as primeiras aulas.

Olá Amigas e Amigos!

Hoje foi minha 4ª aula de Aikido e a cada dia estou adorando mais! É um exercício completo, movimenta cada músculo. Além de treinar o equilíbrio, a coordenação motora e a harmonia com o próximo!

Para quem não conhece, vale a pena fazer uma aula para conhecer.

Acesse o site www.aikidojoinville.com.br e veja os horários e dias de treino.

Venha fazer Aikido!

http://www.aikidojoinville.com.br/

Sobre o Aikido (Wikipedia)

Aikido ou aiquidô (em japonês 合気道, transl. aikidō), é uma arte marcial criada no Japão na década de1920 pelo mestre Morihei Ueshiba (1883-1969), a quem os praticantes desta arte respeitosamente chamam Ô-Sensei ("grande mestre") ou fundador (a expressão sensei quer dizer aquele que sabe). Ueshiba concebeu o aikido a partir da sua experiência com dezenas de artes marciais, sendo as principais o daito-ryu aikijujutsu, com sensei Sokaku Takeda, o kenjutsu (técnica da espada) e o jojutsu (técnica do bastão curto), sendo outro de seus mestres Onisaburo Deguchi, líder da seita Oomoto-kyo, no Japão. Seus sucessores principais no Aikido foram Kishomaru Ueshiba (1921 - 1999) e Moriteru Ueshiba (1951) 

O termo aikido é composto por três caracteres kanji:

• Ai : harmonia 合
• Ki : energia 気
• Dô : caminho 道

Em tradução livre, "caminho da harmonização das energias". 

Aikido!

Vale a pena fazer!
Mais informações acesse o site: http://www.aikidojoinville.com.br/

Fernando Pessoa

Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário. 
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a. 
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!

Fernando Pessoa

Para ser FELIZ!

Uma pequena fenda, uma centelha, um pouco de luz!!! 
Sim, é o suficiente. 
Seus olhos se abrem e agora você já pode ver que o caminho está à sua frente. 
Não tema e permita que o seu coração possa-lhe guiar. 
Não desperdice suas energias em coisas que esvaziam seu ser, que possam roubar a luz do seu olhar. 
Abandone o que lhe faz sofrer, o que não lhe deixa ver quem você realmente é. 
Deixe que seu Ser seja acolhido pelas mãos calorosas do amor e sinta que ai está a sua alegria, o seu preenchimento, a sua confiança. 
Todo pensamento sem amor tem que ser desfeito para que você possa contemplar a sua verdadeira realidade, uma realidade onde a luz é presente, mostrando que o amor é maior que tudo e que só através dele você pode realizar o seu crescimento, a sua plenitude. 
Para ser feliz, você tem que ser de coração. 



(Autoria desconhecida...)

Amigas!

Amigas servem para isso:

Avisar quando algo não é legal... rsrs